気分の落ちこみ カラダの疲れ 食生活や睡眠 痛み止めの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
高校生くらいから、生理痛が始まって、生理が始まる1~2日前くらいから、気分も落ち込んでゆううつでした。
毎回、痛み止めを飲んで紛らわしていたのですが、最近は体調も悪く寝込んでしまうこともあり、家族にも心配をかけてしまっていました。
病院の検査も異常がなく、ピルをすすめられましたが、あまり飲みたくなくて・・・。
母に相談したところ、漢方薬局を探してくれました。
最初は緊張していましたが、担当の女性の先生が優しく相談にのってくれて、安心して話すことができました。
私の場合は、食生活や睡眠も乱れていたので、そのアドバイスも丁寧にしてくれました。
漢方薬は、「臭くて、まずい」というイメージがあったのですが、すすめていただいたシロップの漢方薬はとても飲みやすくてビックリしました。
飲み始めてから、3ヶ月くらい経ちますが、生理痛も軽くなり、痛み止めもほとんど使わなくても大丈夫になりました!
そして、いつもカラダが疲れていて、ひどい時は頭痛あったのですが、それも楽になったので嬉しかったです!
本当に、ありがとうございました!
これからも、よろしくお願いします!
食生活・睡眠の見直しも、頑張ってしてくれました。
調子が良くなって、本当に良かったですね!
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